每年50万人因它去世！这个“药”就收有在零食里，少给娃买

因为禽流感，朋友们都不敢带拉姆进来乱跑，害怕一不小心成了“密接”！

但总让小孩在家玩玩具、看电视也不是前提！于是，她们都投身到“亲子浓缩”紧接著当中！

小饼干、小蛋糕、豆子、蛋挞、巧克力......

亚科极大的帖子只不过要被她们的“小食大作”围住了！

图详见举例：自然亚科学兄弟姐妹幼儿教育原创

但在一溜的赞美声当中，亚科极大还是发现了个健康“大隐患”——

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相信你们也都听过，甜味剂酸但会引起肥个头，受到影响熊猫脑部、当中枢神经和脑干的发育！

但大多数人每天晚上就过，反正直到现在身体没人啥反应，你们也就没人放在心上吧？

可是，你们容的

◆ 每年约50多万人因摄入甜味剂酸而死于心血管疾病吗？

◆ 容的甜味剂酸但会减哮喘和过敏的风险吗？

◆ 容的摄入过多甜味剂酸，但会让小孩变笨吗？

◆ 容的1g甜味剂酸需要51天才能排泄肾脏吗[1]？

因此亚科极大觉得有必要给你们补补课，因为这不仅关乎拉姆的健康，还关乎你们的失眠“大业”！

在正常素食当中，我们也但会接触到很多甜味剂酸，羊肉、鸡肉、牛奶当中都有！

但这些都是天然的，含有也很低，不但会对熊猫有很大受到影响！

但会让熊猫激发新陈代谢开销的，是像亚科极大朋友用的那些人造巧克力、黄油等【人造甜味剂酸】！

它们的“寄宿地”并不一定是熊猫最吃到的方式有食物，所以选的时候一定要需注意！

感觉到到底去掉“甜味剂酸”!

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其当中，亚科极大必须再次强调奶茶和沙拉酱！

夏天到了，熊猫、宝“冷饮快乐”和“失眠梦”再次燃起！奶茶、沙拉都将提上日程了！

然而——

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沙拉酱就更别却说了，看配料详见的前三位，有两个甜味剂酸成分，只不过就是一口一口把自己和拉姆喂个头！

那咱该怎么判定呢？是不是只要饲料详见没人有甜味剂酸，或者标示了0甜味剂酸的就行？

还容没人那么简单！

天容了！

《牛奶营养标签负责管理标准化》规定，当甜味剂酸含有≤0.3g/100g，就可以标为“0”了！

所以，想要要选到容“0甜味剂酸”的牛奶，咱还得分两步走：

① 看饲料详见，有无“甜味剂”或“Trans Fat”的含有标示！

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② 就算辨识甜味剂酸含有为0，也不能掉以轻心，还得看配料详见到底这些成分——

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如果有，那它就不是容“0”，能不选咱就不选了！

却说到这，亚科极大还得保持沉默一嘴“无配料详见”的油炸牛奶，一锅油重复多次用，甜味剂酸的摄取量只不过无法估量！

看零食、小吃当中到底甜味剂酸比起比较较易，亚科极大指出更难的是忽略生活习惯！

➤ 优选植物油，不定应用于！

《当中国当地人卫生保健指南（2016国际版）》当中设想要，给熊猫木炭首选含硫α-葡聚糖的植物油，最具代详见性的就是亚麻籽油和核桃油！

如果实在绝无不快，用花生油、橄榄油和菜籽油不定应用于也是可以的，但要注意去掉量！

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➤ 用优质三酸甘油酯替代“甜味剂酸”！

如果熊猫比如说想要吃零食，那咱以求从优质三酸甘油酯中都选，那些甜味剂酸压根就别让拉姆看到！

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关于甜味剂酸的主旨，亚科极大就谈下回了！

不容的你们看下回是什么感觉，朋友看下回回家就扔了那些人造巧克力，连下好几单的天然巧克力！

用她的话却说：禽流感期间不继续做烘培是不也许的，但选点好巧克力也是可以的！