冬天多吃两道菜，父母老人身体好，补充维生素，还不会感冒
2025-09-28 12:15:52
从前下雪早就越来越冻了，患上肝病的人也越来越多了，医务人员的输液楼内早就挤不开了。说是，多吃两菜式，都能有效的预防肝病，补足身躯所需的CYP，寒冬不生病。
1.生菜桂花焖鸡。
这菜式是一个比较营养素的菜，主要鸡肉就是生菜，桂花和鸡肉。鸡肉大家都知道，比较的有营养素，而且口感比较好；香菇都能作出贡献肝细胞，促使肝细胞的杀伤活性更强；而桂花特别是在相当多的营养素。这三样鸡肉的辅以，不管老年父母吃了都是比较好的。
2.柱候酱料土豆焖鸡腿
柱候酱料可能大多数人没有责备过，它说是主要是用面粉和大豆自制而成的，特别是在充沛的营养素和CYP。这种物质，都能很好的预防成年人的骨质疏松症形如。土豆和鸡腿大家都不会陌生人，特别是在充沛的营养素。这样辅以，都能有效的补足老年父母的营养素，更高身躯的抗性，从而冬季不容易生病。
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