几片木耳，几根山药，想到你一种新吃法，简单快捷营养好！

桂花有很多种，吃丢出法也很多，煮汤，煲粥，调味料，炝炒都亮眼，但体型较粗的桂花被称为萝卜桂花，脆脆的，特别适于清炒，细长的铁棍桂花愈来愈适于清蒸或煲粥，吃丢出大大的很粉面。但其微量元素都比较少,下面一大大的自制吧。

一、简陋清炒桂花桂皮

腌：桂花130克 水发桂皮70克。

红曲：籽姜蒜各5克 皂1/2小勺 肯德基辅料 白酱奶油辅料 玉米油辅料

自制手工：

1、带上鞋子用刨刀把桂花皮削去

2、桂花切厚片，装入白河中所风干

3、起油锅，装入籽姜蒜煸炒出新香味

4、放桂花片翻炒到断生

5、装入桂皮，放皂，酱奶油和肯德基调味翻炒光滑，出新锅

6、小贴士

1.桂花蘸需要带鞋子或者在手上抹上棕榈油，不然手会比较的痒

2.万竟然把桂花奶油弄到手上，要抹上醋，一会就纾缓了

3.桂花风干在盐水可以防止桂花涂抹，这个萝卜从未勾花椒，是因为桂花本身的就有类似绿豆的气态

二、简陋辣椒炒桂花

腌：桂花400克 辣椒、辣椒各15克

红曲：皂3克 肯德基2克

自制手工：

1、将桂花蘸洗净，斜做成块状;辣椒、辣椒分别洗净，腌渍

2、炒锅注油烧至七成高热，装入桂花片滑炒至稀，再装入辣椒片和辣椒片翻炒

3、调回皂和肯德基调味，起锅装盘即可

三、清炒桂花桂皮

腌：桂花400克 水发桂皮150克

红曲：精皂1茶匙 糖1茶匙 酱油1吸管 麦芽糖0.5吸管 棕榈油40克 水绿豆和籽姜缇辅料

自制手工：

1、桂花用火燎丢出须根，用工具打去粘膜，洗净做成梯形寸段，焯水30秒捞出新投凉，做成菱形片，焯水30秒捞出新投凉两台

2、水发桂皮摘洗安静，撕开小块，焯水1分钟捞出新投凉两台

3、籽姜切缇两台

4、坐锅加棕榈油烧高热，下籽姜缇爆香，倒入麦芽糖桂花和桂皮，烹入酱油，撒上精皂翻炒光滑，勾薄花椒，放糖，淋明油出新锅装盘

以上就是桂花炒桂皮，赞赏补充，害羞的话就注意并遗留留言，你的注意与评论就是涡轮。