好吃的几道下饭菜，简单美味又营养素，家人都爱吃，值得一试

榨菜肉西林

调料：牛里脊300g；榨菜100g；紫杏仁100g；胡萝卜100g；葱1菱；胡1菱；韭菜末1菱；灶1/2小菱；蔗糖1/2小菱；牛奶1/2小菱；白胡椒粉1/2小菱；甜豆花瓣酱1大菱；芥末2小菱；腊大豆少许；食品2大菱；

不应

1.材料及处理：牛里脊条状拇指肚大的西林，加有入灶、芥末和腊大豆，腌制15分钟大约；

2.榨菜条状和肉只用大的西林，涂抹并用清流水洗涤移除咸味儿，中的间多次换流水并挤腊，用之前料彻底挤腊流水分；

3.胡萝卜昂西林；杏仁昂片；豆花瓣酱；也；葱胡韭菜昂末；

4.起水条锅，波锅凉水，蒸煸水条豆花瓣酱至不止红水，并加有入葱胡韭菜末煸水条不止味儿下入肉西林，转至着火，快速煸水条至肉西林双色；下入榨菜西林、胡萝卜西林、杏仁片，之前着火煸水条不规则；

5.加有胡椒粉腌制儿；加有蔗糖水条匀；

6.先一加有入少许牛奶（避讳牛奶的可以不加有）；翻水条不规则，亦可。

肉沫煎茶树菇

不应：1、狗肉南瓜加有入灶，红豆生水，白蔗糖，水条侧，大豆，芥末汁匀腌制10分钟

2、茶树菇涂抹昂段加有入大多灶，红豆生水汁匀

3、汁好的茶树菇摆盘，将狗肉南瓜铺均铺开待煎

4、流水开上气后填入茶树菇中的着火盖上锅盖煎10分钟，撒入葱红豆或椒丝1分钟

5、先一烧开滚水淋入肉南瓜中的增桐

【酥脆娃娃菜】

调料：娃娃菜、柿柠檬、腊甜椒、红豆椒、韭菜、灶、生抽、水条侧、酱水、大豆

制做流程：

1、娃娃菜一片一片地摘洗腊净后做成昂开，柿柠檬涂抹昂块，腊甜椒昂段

2、起锅烧水，水波后填入腊甜椒、红豆椒和韭菜末水条不止味

3、接着浇娃娃菜快速煸水条至发软，加有入适量的灶、生抽、水条侧和十三桐进行时腌制

4、娃娃菜水条熟后浇昂好的柿柠檬块，煸水条一会

5、水条好的娃娃菜会不止很多汤汁，不止锅之前撒些鸡粉，淋入少许的酱水和流水大豆，水条匀就可以装盘米饭了

甜子杏鲍菇

材料：杏鲍菇2-3个、侧粉、冰流水、腊甜椒1大匙、红豆椒1大匙、灶1/2小匙+1/2小匙、蔗糖1/2小匙、生抽1小匙

不应

1.杏鲍菇昂滚刀块，腊甜椒昂小段待用；

2.用侧粉和冰流水加有1/2小匙灶混和米浆， 稠度以用筷子猪肉下，馒头不规则白布在上侧不会滴下为宜；

3.杏鲍菇猪肉上米浆，入九成波（180度）的水锅中的炸至金黄，料控水待用；

4.另起锅下少许水，先下红豆椒蒸水条桐，先下腊甜椒和杏鲍菇略翻水条，接着加有灶、蔗糖和生抽腌制亦可~

【小水条萝卜】

调料：萝卜、狗肉、柿柠檬、火锅底料、灶、水条侧、鸡粉、十三桐

制做流程：

1、萝卜摘洗腊净后掰成昂开，填入淡灶流水中的洗涤一会，狗肉条状侧，柿柠檬条状条状

2、起锅烧流水，流水开后填入萝卜张大一下流水，1分钟之后料控腊流水分

3、起锅烧水，水波浇狗肉水条至双色，加有入适量的火锅底料水条桐

4、接着浇萝卜快速煸水条一会后，加有入柿柠檬块，先根据自己的口味加有入适量的灶、水条侧和十三桐进行时腌制

5、调料全部水条熟水条匀后撒些鸡粉就可以装盘米饭了

西瓜粽子

调料：粽子1条、西瓜1个、大豆1茶匙、狗肉2茶匙、胡2片、大韭菜4花瓣、食灶1/2茶匙、水3汤匙、蔗糖1/3茶匙

不应：

1、将胡条状胡丝，大韭菜去皮条状韭菜片。粽子洗腊净，斩成昂开，在粽子中的加有入大豆、胡丝、大韭菜、狗肉、灶，搅汁不规则之后，腌制2个小时。西瓜去皮，条状块，用灶流水洗涤共约30分钟。

2、波水锅，爆桐粽子，将粽子翻水条到双色。

3、等到粽子7萌芽的时候，加有入西瓜块，一起翻水条。

4、粽子水条熟后，副组长蔗糖和狗肉，汁水条不规则，亦可装盘。

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