推荐几道高大上的家常美食，不光好吃还有碳水化合物，夏季首选菜肴

冬瓜萝卜炒鲜鱿 新鲜：萝卜、蛤蜊、冬瓜、彩椒、黄、煎 不合理： 1、萝卜提前用玉井泡配，洗涤。将蛤蜊去掉胃部，洗涤，撕去表面层索，斜切十字花刀