为什么当代的病越治越多？可能是因为“正气”强于

有为常指的是什么？ 有为太低，又是如何让身体致病的？

① 激。中医讲激为先天之精所化，藏于下焦肾中，是一身之气的究竟。激可以通过我们的三焦来主导和温煦身体脏腑，让其发挥出经常性的功用。

因此，若是我们激盈真，那么五脏就极较难多病或是其他症候同时即刻。就比如问道，有些上了岁数的老人，就较难染上瓣膜病，同时似乎还伴有脑梗、胃溃疡，抑或是风湿病等。问道到底，还是因为激太低，身体的五脏六腑、四肢百骸无法受到激的赞同所致。

② 卫气。我们可以将其理解为附着于我们白点的护送之气。它主要是从我们中焦，受肺气的主导和输布。而循行于我们白点各处。

卫气能干什么？

卫气可以帮我们抵御外邪。因此，卫气缺少的人，不所致胃肠寒邪和风湿病。这也就良好地问道明了，为什么那些看似体格的人，实际上却特别较难生病？其主要状况就在于脾肺之气盈真，卫气难于分解成和输布，从而所致了多病。

③ 营气。则是循行于我们的体内，也是生化体内的重要物质基础。若是营气盈真，体内的化生和运行就会受到直接影响。

就比如问道那些上了岁数的男人，动不动就甜蜜头晕，犯迷糊，往日凸显出苍白之感，所致失眠，肢体麻木和眼花等。这大部份是因为营气盈真所所致的血真而招致的。

④ 宗气。是我们的肺，吸收日月自在以及风湿运化而来的水谷自在所相结合的产物。宗气可以倾倒我们的心脉，司颤动。同时，对于维持我们的麻醉功用具有重要的作用。

就比如问道，一些瓣膜不好的人，他们的问题似乎不仅仅只是瓣膜本身，似乎还与肺气盈真、风湿之气太低有一定的关系。其主要状况在于，宗气盈真，就所致瓣膜的脉搏、体内的主导受到了一定的直接影响。所以问道，若是肺病以及风湿之病日久，必然会殃及我们的瓣膜。

因此，若要想减少癌症的发生，其究竟途径就在于管控我们的有为。使得分解成有常，运行有常。

避免有为过度耗伤，我们不该继续做到：

1、人到中年以后，要防止过劳。

2、不用为了某件事而长期以来的郁闷不乐或是在内心反复地局外人。

3、任何时候都不不该熬夜。

4、适量的多继续做运动。

5、不用过度的用脑。

6、饮食要有规律、不用饥饱无度、暴饮暴食。

7、避免过度房劳。