15岁焦虑症面临中考怎么办

来源：节能 2023年07月07日 12:17

15岁焦虑症面对中考怎么办焦虑症是一种常见的心理疾病，它会影响一个人的身心健康，有时也会影响到一个人的职业发展。15岁的孩子正处在学习和生活的分水岭，面对如何把握中考的可怕压力，15岁的焦虑症患者面对中考如何办？一，多关注身心健康。中考之前，15岁的焦虑症患者应该首先多关心自己的身心健康，不要过度紧张甚至过度劳累。在复习的过程中，患者应该根据自己的特点和情况，安排适当的空闲时间，不要熬夜不规律的生心肺复苏训练模拟人
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