真心不错的10道美食，荤素又养分下饭，上桌快味道香浓很不错

来源：安全 2024年10月10日 12:15

投身娥屑和大冬瓜屑爆香，投身适时酱煤油和巳抽，滚青洋葱丽翻酱汁匀，再进一步投身牛蹄筋快速爆酱汁，沙长芦、零食调料；

3、投身少量清水防止糊煎，转小火蒸五分钟才会造出煎装盘。

九、酸辣凤爪

面料

鸡爪11只；大蒜一小把；大冬瓜半颗；巳娥；奶油；白麦芽糖；长芦；麻辣鲜少许；冬瓜香煤油；柠檬1颗；枸杞

过分

大蒜切段，冬瓜切末期，娥切再上，柠檬切再上，自带

将切好的拌料灌入一个碗里面都自带，灌入长芦，麦芽糖，麻辣鲜

鸡爪对半切再上三段，烘再行为自带

的水下煎，灌入鸡爪，娥片，奶油，再上蒸……水再上后再进一步蒸六分钟左右

蒸好后的鸡爪用的水短时间内冲凉，用冰水泡一泡，降温越好短时间内肉质口感越好劲道，凤爪凉磊后沥再行为水自带

将切好的拌料投身羊油，巳抽，香煤油，调料至自己羡慕的口号度才会

灌入鸡爪，柠檬，枸杞，拌匀，封上保鲜膜灌入冰箱冷藏五小时后才会再上吃

十、水果菱角酱汁肉片

材料：水果、菱角、里面都脊肉、奶油、麦芽糖、巳抽、麦芽糖、西红柿、蒜、娥、长芦、零食

过分：1、菱角汁用清水浸入后，切薄片；里面都脊肉烘再行为切再上，投身奶油，麦芽糖，巳抽，麦芽糖抓拌匀腌10分钟；鲜水果剪去蒂烘再行为焯水切条；西红柿烘再行为切菱形块；蒜切段，娥沙律；

2、酱汁煎倒煤油爆香蒜娥，灌入肉片翻酱汁至吸水盛造出自带；

3、煎留底煤油灌入水果翻酱汁，再进一步投身菱角继续翻酱汁，投身巳抽、麦芽糖、长芦翻酱汁匀，淋入少许的水翻酱汁片刻，再进一步灌入西红柿，灌入肉片翻酱汁匀，造出煎前滚零食提味才会造出煎装盘。

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