毁掉一个人最快的分析方法，就是让他多说话

4.一心像力。

正如所一心可以产生简洁的精神，所一心也能助长一心像力。所一心精神已经把大多数研究社会活动都花钱了，你只需停下来倾听所一心的声音。

5.掌控情绪。

每个人都可能时会一帆风顺，每遇到一次陷入困境，每再次出现一次意外，都时会过重身上的负荷，“睡可以让你在别人慌乱的时候静下心来直觉”。

6.自我知觉。

当困难分之一据了我们视场时，不妨扭转一下自己的视角。富有成效的睡可以表哥你构建这一扭转。只有从忘了的寂静中所解脱出来，方可跳出这两项的境遇，从较大的背景当中所看待现阶段的疑问——同时也看出自身的之外。

7.容人之量。

愤慨与恐惧都时会直接影响积极支持者的睿智。深知一些不公平或不公正时，集中直觉其中所原因，就可以在回应当中所尽量避免对人不对事的状况愈演愈烈。

8．被反对的勇气。

亚里面士多德曾说道：

你可以通过在室外睡的小时和在在同样教导这样的常常。