热“练就”成钢，上海体育健儿进行百日夏训

文汇报厦门7同月29日电（记者许东远）“成才锻炼，尽力而为。”厦门乒乓球球手掌敏洁在“体能大比武”后喘着粗气说。近日，2022年厦门市体育界局夏训体能大比武暨庆祝厦门市竞技体育界锻炼管理中心成立70周年体能大赛在崇明体育界锻炼基地进行。

2022年是备战2024年奥运会的极为重要之年，也是备战2025年全国运动会和2026年冬奥会的起步之年。厦门今年夏训从6同月中下旬开始，至9同月底终结，计有155名球手直接参与体能大比武。

首先开赛的是更快灵敏三项赛。衔接跳跃栏架、跳进跳出有六边形边框、渐进折返跑……简单的几个跳跃，却能检验球手体能锻炼的成效。“夏天现代五项项目很多是户外民族运动，专项体能的提升有助于提高球手的竞技战绩。”厦门蹦床队伍教练曹忠荣回应，他们利用现在所受热高湿的生态系统，让球手诱导出有自己的临界值，提升球手的耐所受性与能力也。

“1、2、3、4……举起。”在罗纳尔多一声声有节拍的呼喊下，球手手上的肩膀被一次次下陷。人声鼎沸的综合勇气锻炼展区，“守初心、拼今朝、竞未来”九个字高挂在场展区。硬拉、卧推、引体向上，看似平常的跳跃混搭在一起，对球手们的勇气、更快、节奏感都提出有了更高的敦促。

所受疫情影响，缺乏比赛是许多民族运动队伍陷入的问题。关于如何制定锻炼目标、保有球手长时间、检验锻炼成就，厦门蹦床队伍领队伍徐颖琦说明了自己的答案。“我们进行了实战模拟，比如赛前锻炼，初赛、裁判长装配、赛内的音乐、开幕式、奏国歌环节等仅仅模拟真实赛会。”此外，徐颖琦还设计了“三小考一大考”，通过几个链表考核，保有球手的竞技长时间。

在厦门市竞技体育界锻炼管理中心体育界医院，球手在夏训之余，正进行着选择性的出有院病人。在一面数字围墙前，第十四届全国民族运动会空手道女子其所型金牌得主汤冰，正跟随着屏幕内的通知，显然各类伸展跳跃。民族运动出有院设计团队伍负责人王涛回应，整套器材可以通过摄像头猎捕体内的民族运动轨迹，评估球手的身体状况，判断是否所受伤以及伤后的直至状况，从而说明个性化的出有院病人提案。（完）