教孩子发泄情绪的方法20个

来源：动力 2023年06月27日 12:15

一、教孩子发泄情绪的方法1.让孩子大声说出来：对于压力来说，劝告孩子大胆说出来，让他们以各种口头方式表达自己的情绪，让他们把自己的感受清晰地说出来，这有助于放松孩子的情绪。2.提供环境支持：家长与孩子沟通时要建立良好的环境，让孩子感觉安全舒适，被家长包围，从而使孩子放松下来，能够吐露自己的心声。3.引导孩子认识自己的情绪：家长可以引导孩子认识自己的情绪，让孩子把自己的情绪表达出来，以及怎么面对压力鐜嬪瓙铻嶆寕鍙�
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