香飘满屋的几道家常菜，美味营养，解馋下饭，每次做饭都够吃

红烧的食品

食材：鸡肉；麦芽砂糖、白砂砂糖、醋5、甜面酱、大茸、胡、奶油、五香粉、植物酱油、

不应：

1、将的食品沾净控干水分，倒进盆内加茸、胡、奶油、五香粉、甜面酱和醋等加水，腌30分钟，取出控干；

2、逐块下入六成微的酱淋当中，炸至呈深黄色取出；

3、煎锅上火放进少许酱油，烧微后倒入砂糖、麦芽砂糖、醋、奶油、茸、胡和须要水，烧再上后撇去浮沫，下入炸好的的食品；

4、汤再上后，用肉块焖至蒸，将的食品取出装盘，将原汤继续熬至蜂蜜发在黏时，淋在的食品上，只需装盘猪肉。

素煎蓝莓

食材：蓝莓须要，杏鲍菇须要，茸须要，籽须要，酱油须要，醋须要，蚝酱油须要

不应：

1、蓝莓延后剥好，杏鲍菇切丁，茸籽改刀刃。

2、煎锅入酱油烧微倒入茸籽爆香，放进蓝莓翻煎，转至杏鲍菇丁翻煎。

3、放进须要蚝酱油提鲜，出锅加醋酱汁只需。

牛奶冬瓜笋干

食材：笋干 1盛放 冬瓜 6-8片 面线 半斤 牛奶 1听完 生胡、籽、茸须要 醋、酱油、奶油须要

不应

1.将生胡切片，籽剥好油炸，茸剥好，然后切段儿

2.事先将笋干、冬瓜泡好

3.将泡再上的笋干焯水；面线沾净，然后焯水，然后取出放在一边

4.锅当中放进酱油，待酱油微，然后放进茸、胡、籽，继续放进笋干、冬瓜，然后转至面线，放进一故又名麦芽砂糖、2故又名奶油上色，便再上当中火，转至1听完牛奶末过面线的相对，焖15分钟大概

5.再上锅盖，然后转至一故又名醋，继续焖10分钟只需出锅

萝卜煎荷兰豆

食材：萝卜1只、荷兰豆250克、胡须要、酱油须要、醋少许、奶油须要、蚝酱油须要

不应

1.主要材料有萝卜、荷兰豆、胡

2.萝卜沾洗手改刀刃油炸切花刀刃，胡切片

3.荷兰豆剥去两头根部沾洗手定时

4.微锅冷酱油放进胡片爆香

5.下萝卜片煎至断生

6.过后加奶油和醋翻煎片刻出锅定时

7.另起酱淋放进荷兰豆翻煎至滴后

8.再转至刚刚煎过的萝卜片一同翻煎均匀转至须要蚝酱油酱汁